Hvordan håndtere følelsen av å henge etter i utvikling og i matte?

Hei

Så fint at du skriver til oss på Ung.no om det som plager deg.

Det er helt naturlig å føle seg frustrert og usikker når en sammenligner seg med andre. Det er viktig å huske på at alle utvikler seg i sitt eget tempo, både når det gjelder utseende og når det gjelder ferdigheter som matte.

I puberteten kan man vokse og utvikle seg i utakt. Man kommer i puberteten til litt ulik tid, og det er vanskelig å sammenligne seg med andre. Slutthøyden din er i stor grad styrt av arv. Høyden til foreldrene dine spiller altså en stor rolle i forhold til hvor høy du kommer til å bli.

Når det gjelder matte er det slik at selv om du føler at du ligger etter nå, betyr det ikke at det alltid vil være slik.

Mange kan kjenne seg igjen i det å slite med skolearbeid, men det er viktig å huske på at det også handler om modning, og at det kan kjennes lettere etterhvert som en jobber og blir kjent med faget. Matte kan være vanskelig for mange, men med øvelse og tålmodighet kan du forbedre deg. Jeg råder deg til å fokusere på dine egne fremskritt, og ikke sammenligne deg for mye med andre.

Det kan også være lurt å snakke med noen du stoler på om det som plager deg. Dette kan være foreldrene dine, som en lærer eller rådgiver, som kan gi deg støtte og råd.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier