Hvordan slutte å være forelsket i en?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er så kjedelig når du får så fine følelser for noen som er uoppnåelig. Det er så store kontraster å stå i når man kjenner på både all verdens lykke og all verdens ulykke på en gang. Men, er du så sikker på at det er så uoppnåelig at du kan bli kjæreste med denne jenta? Har du sett etter tegn på om hun liker deg? Ser hun litt ekstra din vei? Ved å begynne å se etter dette så kan du kanskje danne deg et inntrykk på hvordan hun ser på deg tilbake.

Det er viktig at du tar deg tid til å kjenne på at hva du tenker vil være bra for deg i det valget du skal ta. Det å kunne stå i følelsen og se at det er ikke farlig, du klarer dette selv om det er tungt. Det kan hjelpe deg veldig mye framover da det å ha kontakt med egne følelser er veldig viktig. Hvis det blir slik at denne jenta du liker så godt ikke er forelsket i deg tilbake så vil jo ikke det si at du blir kvitt alle følelsene denne jenta gir deg, men du vil kunne akseptere at dette ikke kan bli noe annet enn en tapt kjærlighet.

Det å like noen litt ekstra godt er for mange en ny følelse i kroppen. Det gjør at man blir veldig usikker på seg selv og hvordan man best mulig skal klare å få positiv kontakt med den man liker. Det er mange som lurer du på hva de kan gjøre for at personen skal bli forelsket og det er mange som lurer på hva de kan gjøre for å bremse en forelskelse. Det finnes dessverre ikke noe godt svar på det. Ungdommer er forskjellig og legger vekt på forskjellige ting når de ser etter en kjæreste. Mange har et bilde av hvordan man vil at en fremtidig kjæreste skal være og selv om du vet hva den du er forelsket i ønsker seg i en kjæreste, hjelper det dessverre sjeldent å tilpasse seg disse tingene. Det er nemlig slik at forelskelse ofte oppstår uten at man klarer å gi en eksakt begrunnelse på hvorfor man blir forelsket. Det er en følelse som ofte dukket opp uten at man vet hvorfor. Man snakker ofte om en spesiell kjemi mellom to mennesker, som ikke nødvendigvis kommer bare fordi man liker de samme tingene. Det er også slik at noen forelsker seg veldig fort, mens andre trenger litt lengre tid for å bli forelsket.

Det du kan gjøre er å prøve å ikke stenge dine følelser ute. Det er ikke fornuften din som bestemmer om du skal ha følelser for noen, men det er du som kan bestemme om du skal handle på dine følelser. Bestemmer du deg for å ikke vil være kjæreste med henne, så må du mobilisere alt du har i deg til å ikke bli det, selv om det er vanskelig. Det blir jo en kjærlighetssorg over noe som ikke ble.

Det er alltid godt å snakke om både forelskelse og kjærlighetssorg. Hvis du ikke har noen du kan dele din opplevelse med så snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din.

Ønsker deg alt godt og håper at svaret var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen

helsesykepleier