Hvordan kan jeg få meg kjæreste?

Hei.

Så fint at du skriver til oss nå som du er så fortvilet. Du er virkelig flinkt til å skrive ned hva som er vanskelig for deg, og det er helt forståelig at du kjenner deg så trist når du ikke finner det du har så lyst på.

Det å finne seg en kjæreste er ikke så lett for alle. Når du tenker så mye på at dette er alt du ønsker deg så legger du sikkert veldig godt merke til alle rundt deg som har kjæreste. Men, sannheten er at det er ikke alle som har en kjæreste. Det er mange som bruker år på å finne noen de endelig forelsker seg i der det er gjensidig. Men, det er trist at du blir så lei deg når du ikke har fått noen kjæreste ennå. Det å være så forelsket og ikke få samme følelser tilbake er så klart trist for deg. Men, slik du beskriver denne jenta så vil det være fint om hun kan få hjelp av den vonde sirkelen hun er i nå. Håper at noen voksne rundt henne kan hjelpe henne. Selv om hun sliter så er det jo ikke slik at dine følelser går over, men du må prøve å finne grunner til at dette ikke kan være en løsning for deg nå.

Følelsene dine kan påvirke dine tanker og er det vonde følelser så blir også tankene mange ganger veldig negative. Dette fører så igjen at du tenker flere og flere negative tanker og da har tankene lett for å bli en sannhet for deg. Men, husk at tanker er ikke en sannhet. Prøv derfor å snu tankene dine til også å tenke positive tanker. Det hjelper hjernen din med å unngå alle de negative tankene. Dette er en treningssak, men er veldig effektiv. Tenk mange grunner på hvorfor det vil være fint å være sammen med deg og gjøre ting som du er glad i å gjøre. Da får du hjelp til å lete etter det fine og positive.

Det å like noen litt ekstra godt er for mange en ny følelse i kroppen. Det gjør at man blir veldig usikker på seg selv og hvordan man best mulig skal klare å få positiv kontakt med den man liker. Det er mange som lurer du på hva de kan gjøre for at personen skal bli forelsket. Det finnes dessverre ikke noe godt svar på det. Ungdommer er forskjellig og legger vekt på forskjellige ting når de ser etter en kjæreste. Mange har et bilde av hvordan man vil at en fremtidig kjæreste skal være og selv om du vet hva den du er forelsket i ønsker seg i en kjæreste, hjelper det dessverre sjeldent å tilpasse seg disse tingene. Det er nemlig slik at forelskelse ofte oppstår uten at man klarer å gi en eksakt begrunnelse på hvorfor man blir forelsket. Det er en følelse som ofte dukket opp uten at man vet hvorfor. Man snakker ofte om en spesiell kjemi mellom to mennesker, som ikke nødvendigvis kommer bare fordi man liker de samme tingene. Det er også slik at noen forelsker seg veldig fort, mens andre trenger litt lengre tid for å bli forelsket.

Du kan tenke deg selv om du fikk vite at en annen jente eller gutt var forelsket i deg. Hvis du ikke kjenner på de følelsene så vil det bli vanskelig for deg å bli forelsket tilbake, uansett hvor mye den personen prøver. Det vil ikke si at det er noe galt med de som er forelsket i deg, men du kjenner bare ikke på de rette følelsene. Det er derfor det er så vanskelig å være forelsket.

Heier masse på deg og ønsker deg masse lykke til i din prosess til å finne deg ei du kan bli glad i.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier

ung.no.