Familie og venner hetser at jeg bruker cannabis som selvmedisinering

Hei du!

Så fint at du har det bedre.
Det høres ut som at du tenker at det er cannabisen som har hjulpet deg til å få det bedre og at foreldre og venner er bekymret for hvordan du har det. Kanskje de er bekymret for hva bruken av cannabis gjør eller at de er bekymret for at det ikke er lovlig - hva som ligger bak deres reaksjon er ikke så lett for meg å si.

Det høres ut som det eneste som går an å gjøre er at du snakker åpent med dem om dine erfaringer slik at de forhåpentligvis kan forstå deg litt bedre etter hvert. Du forteller at du uansett ikke har tenkt å slutte og da får ikke de deg til å slutte.

Når det er sagt så håper jeg også at du har fått hjelp til å jobbe med de underliggende vanskene som du bærer på. Det høres ut som du har hatt det ganske vanskelig når både selvmordstanker, selvskading og spiseforstyrrelser har vært en del av din historikk. Det er lurt å jobbe med underliggende vansker heller enn å "kun" bruke en form for rus for demping. Du kan forsøke å ta tak i det når du er klar for det og ikke når andre mener du er klar for det. Det er mulig å få både god medikamentell behandling og også psykoterapi dersom man trenger begge deler.

Jeg ønsker deg alt godt og masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykologen