Hvordan forteller man noe til en voksen uten at foreldre må finne det ut?

Hei!

Det høres ut som du har gått med ting alene ganske lenge. Det kan være tungt å holde mye skjult over så mange år, jeg syns det er fint at du vil prøve å fortelle til noen andre voksne.

Svar på spørsmålet ditt er at foreldrene dine ikke alltid trenger å få vite at du snakker med en annen voksen. I Norge kan ungdom ofte snakke med voksne i hjelpeapparatet og at den de snakker med har taushetsplikt. Spesielt når det handler om hvordan du har det.

Det er viktig å fortelle deg at det også finnes noen unntak, og det er dersom den voksne du snakker med får høre at du er utsatt for noe som skader helsa di på en alvorlig måte eller setter livet ditt i fare, eller om du skader eller setter andres liv i fare. Da har den voksne plikt til å fortelle videre slik at du/andre blir beskyttet. Men ut over dette, kan du snakke trygt med andre voksne i hjelpeapparatet.

Du kan lese mye her om det med taushetsplikt og når den gjelder og ikke.

Hvis du har tenkt å snakke med en annen voksen utenom foreldrene dine så har du helt lov å spørre først om den voksne har taushetsplikt og når den eventuelt må si noe videre til foreldre. Hvis noe må sies videre, så pleier man alltid å samarbeide med ungdommen om dette, så man føler man har kontroll.

Du spør også hvordan du kan si noe til en annen voksen. Et tips da er at du f.eks sier:

“Jeg har holdt inne noen ting lenge, og jeg er redd for at foreldrene mine skal få vite det. Kan jeg snakke med deg om og at det blir mellom oss?”

Så tipper jeg at den du snakker med klarer å ta samtalen videre derfra.

Jeg håper du finner mot til deg så du får snakket med noen, for det er tungt å gå å bære ting alene og det finnes god hjelp å få<3 Du kan jo også starte med å snakke med en god venn, så blir det litt tryggere.

Jeg legger ved noen flere tekster under her, som handler om det å ville snakke med noen. Der finner du tips til både hvor du kan ta kontakt og hvordan du kan gjøre det. Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no