Hvordan kan jeg slå opp med vennen min?

Hei.

Så fint at du skriver til oss.

Det høres ut som en utfordrende situasjon å være i. Det er viktig å ta vare på deg selv og dine egne følelser, samtidig som du prøver å håndtere vennskapet på en respektfull måte.

Når du skal snakke med vennen din om hvordan du føler deg, er det viktig å være ærlig, men samtidig sensitiv. Du kan prøve å si noe slikt som: "Hei, jeg har lagt merke til at ting har endret seg litt mellom oss, og jeg føler meg ikke alltid komfortabel når vi er sammen. Jeg bryr meg om deg, men jeg føler at vårt vennskap kanskje ikke er det beste for begge to akkurat nå." På den måten kommuniserer du hvordan du føler deg på en respektfull måte, samtidig som du legger vekt på at du bryr deg om vennen din.

Når det gjelder dine egne usikkerheter knyttet til seksuell legning, er det viktig å huske at det er helt normalt å utforske og være usikker på disse tingene. Det kan være lurt å snakke med noen du stoler på, som en annen venn eller en voksen du føler deg komfortabel med, om hvordan du føler deg. Å ha støtte fra andre kan være til hjelp når du prøver å finne ut av dine egne følelser og identitet. Kanskje du kan prate med helsesykepleier på skolen som har taushetsplikt.

Jeg legger ved noen aktuelle artikler du kan lese.

Lykke til, håper svaret var til hjelp.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier