Hvordan kan jeg bli slik at familien min liker meg?

Hei - og takk for at du skriver til oss

Når det er mange barn i familien så kan det skje at ikke alle blir sett og møtt like godt, at de kan tro at noen greier seg bedre og har det bedre enn de egentlig har. Dette er sårt, vondt og vanskelig for den det gjelder. Vi trenger alle å være trygge på at vi blir sett og hørt og kjenne oss verdifulle. Antakelig er det så travelt hos dere at de voksne ikke greier å få med seg helt hvordan hver enkelt har det, men det blir jo ikke bedre av den grunn.

Kan du invitere de voksen i familien til en prat om dette på et tidspunkt da det er mest mulig rolig hos dere? Da kan du si noe av det samme som du skriver hit til ung.no - at du er usikker på om de andre i familien liker deg og hva du kan gjøre for å endre det. Kan det være noen andre i andre deler av familien eller omgangskretsen som kan ha sett det samme som du opplever? Kanskje den eller disse kan være med på en slik prat?

Du kan også snakke med helsesjukepleier på skolen . Helsesjukepleier kan ha forslag til hva som kan være lurt og dere kan drøfte ulike innfallsvinkler. Helsesjukepleier kan også snakke med de voksne hos deg om dette - eller du og helsesjukepleier kan snakke med dem sammen.

Du kan også kontakte familievernkontoret og be om at du og de voksne hjemme hos deg eller kanskje flere i familien kan få komme til samtale på familievernkontoret. På Familievernkontoret er de vant til å snakke med hele familien slik at alle kan bli hørt og en kan få hjelp til å finne ut hvordan en vil ha det sammen og hva som skal til for å få det til.

Lykke til!

Mvh

familieterapeuten