Jeg strøk to ganger på oppkjøringen. Hva skal jeg gjøre?
Jente, 18
Jeg har hatt oppkjøring 2 ganger nå, og stryket på begge. Foreldrene mine sier at det går helt fint, og at jeg bare må fortsette. Men dette synes jeg er utrolig vanskelig. Selvtilliten min er helt ødelagt, og jeg HATER å kjøre bil nå. Jeg har mistet all motivasjon til å kjøre, men også på skolen. Det sitter så dypt inni meg, og jeg blir nesten deprimert av å tenke på dette. Jeg vil gjerne ha lappen, men det er så vanskelig å se lyst på dette nå. Kan dere gi meg noen råd for hva jeg skal gjøre videre, og hvordan jeg skal tenke på dette? Hver gang jeg tenker på det, blir jeg lei meg og ofte våkner jeg på natten. Jeg klarer heller ikke motivere meg til å trene, da lappen og hele opplegget rundt dette er det ENESTE jeg tenker på. Er drit redd for å ikke klare det tredje gang heller, ikke minst pga penger men også fordi jeg vet at dette kommer til å trykke meg så langt ned.
Svar
Hei! Jeg forstår at dette er viktig for deg, og at du er lei deg og stresset. Det er ikke rart at du synes det er vanskelig, for det er tøft når man stryker til førerprøven. Men jeg tenker at det fortsatt er muligheter for deg.
Det er flere som styrker et par ganger før man får førerkort. Og man sier ofte at disse blir de beste sjåførene, for de har virkelig lært seg så mye ved å kjøre bil, og kan håndterte mange situasjoner.
Her vil det beste rådet være å huske det som gjorde at du strøk, fortsette å øvelseskjøre mye og få bestilt ny time igjen. Øver du jevnt så vil nok oppkjøring nummer 3 føre til bestått. Ikke gi deg men stå på videre!
Nå vet jeg ikke hva som gjør at du har strøket, om du har vært stresset og nervøs, og kanskje ikke har kjørt helt slik du hadde ønsket, eller om det er noe du kanskje har trengt å lære deg litt bedre. Men når det gjelder å håndtere stress så kan jeg anbefale deg disse artiklene her med stressmestring og følelser.
Jeg tror også det å snakke med noen om det kan være bra, når det er vanskelig. Samtidig så er det noe med å flytte blikket framover, sette seg små mål/delmål mot det store målet. Når du fokuserer framover, så får du det også bedre. Jeg tenker også at det kan hjelpe deg med disse motivasjonsteknikker fra et tidligere spørsmål jeg har svart på her. Ønsker deg alt godt og lykke til! Sender deg en god klem <3
Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap, ung.no.
Besvart: 6.3.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål