Hvordan skaffe hjelp uten å snakke med foreldrene mine?

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Du spiser altfor lite og du har gått mye ned i vekt på kort tid. I tillegg kaster du opp og det er veldig skadelig for deg. Du trenger hjelp så raskt som mulig.

Om du ikke vil snakke med foreldrene dine kan du snakke med helsesykepleier. Helsesykepleier kan følge deg opp og finne ut sammen deg hva du skal gjøre videre.

Et barn eller ungdom som strever med spiseforstyrrelse trenger hjelp fra de voksne rundt seg. Det er helt nødvendig at du får oppfølging slik at du ikke blir alvorlig syk og kroppen din tar stor skade. Spiseforstyrrelse kan i verste fall føre til død eller kronisk sykdom.

Lite mat over tid vil føre til at kroppen din blir svak og at de normale prosessene i kroppen stopper opp. I tillegg vil du få det vanskeligere psykisk. Du vil bli mere lei deg og du vil få flere vanskelige tanker. Lite mat forsterke allerede vanskelige tanker og følelser eller psykisk lidelse som angst, tvangstanker eller depresjon.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Om du synes det er vanskelig å snakke om dette kan du vise det du har skrevet til ung.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser