Jeg prøver å gå ned i vekt. Føler meg stor.

Jente, 17

Jeg tror at jeg har en spiseforstyrrelse. Jeg har alltid vært tynn og jeg er fortsatt tynn og jeg vet det. Men føler bare at klær ikke ser bra ut på meg. Jeg er nesten 1.75m og føler meg veldig stor. Høyden min får meg bare til å virke giga i forhold til vennene mine som alle er rundt 1.60-1.68 ish. Ved siden av dem føler jeg meg stor selv om jeg ikke er det. Så jeg fant en app som skulle hjelpe å telle kalorier. Så da var det en limit på 717 kcal hver dag. Og de første 10 dagene gikk jeg ned 2 kilo. Jeg veide 61 kg når jeg startet og nå er jeg ca 57,8 kg. Men jeg har ligget på den vekten nå i en uke! Jeg forstår ikke hva jeg gjør gale. I tillegg så har jeg og fått meg selv til å spy noen ganger. Det er blitt så enkelt nå. Har aldri følt meg så forferdlig som jeg gjorde i dag. Men jeg vet at dette ikke er alvorlig nok, og jeg er flau over meg selv. At jeg har tatt det så langt. Jeg føler meg støkk i en JÆVLIG følelse. Vet ikke hva jeg føler.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er leit å lese at du har det så strevsomt med mat. Du trenger hjelp fra helsesykepleier eller fastlegen din.

Du har en lav normal vekt og skal ikke ned i vekt. Du trenger hjelp til å akseptere høyden din og til å se at du ikke skal ned i vekt.

Når man spiser lite mat vil forbrenningen bremses opp for å spare energi. Det er sannsynlig at det har skjedd for deg. Å spise for lite mat over tid er veldig skadelig fordi det bremser opp alle prosessene i kroppen. Dette gir skader både fysisk og psykisk. Du vil kjenne på mer tristhet og uro som vil gi deg vanskelige tanker.

Oppkast er skadelig for deg. Syren som kommer opp fra magesekken gir skader i spiserør, munn og svelg. Det vil også gi syreskader på tennene dine. Saltene i kroppen kommer i ubalanse både når du spiser for lite og når du kaster opp. Dette vil føre til hjerterytmeforstyrrelser.

Du trenger hjelp og jeg anbefaler at du snakker med helsesykepleier om hvordan du har det. Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 18.9.2023