Jeg gråter hver kveld. Føler meg stygg og feit.

Jente, 13

Om kvelden gråter jeg fordi jeg føler meg kjempe stygg og feit. Jeg veier 50,3 kg og prøver å gå mer ned i vekt, for tre måneder siden veide jeg 60,9. jeg får verdens værste følelse når jeg spiser. Nå spiser jeg 1 til 2 måltider per dag. De rundt meg har begynt å legge merke til at jeg slanker meg. Prøver hele tiden å være i aktivitet og sitter aldri HELT stille på en dag. Fordi det føles helt feil når jeg er så tjukk som jeg er nå. Jeg har prøvd å kaste opp maten jeg spiser når jeg av og til spiser litt mye ( som egentlig ikke er mye for en vanlig porsjon) men, føles mye å spise når jeg skal slanke meg. Gråter HVER kveld. Når jeg ser meg selv i speilet begynner jeg å gråte og slå meg selv. Jeg bruker to og en halv til tre timer foran speilet per dag, utover dagen. Vet ikke hva jeg skal gjøre og vil ikke snakke med noen om det derfor spør jeg her.

Svar

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Du har gått mye ned i vekt og spiser altfor lite. Du har flere tegn på spiseforstyrrelse og det er viktig at du ber de voksne rundt deg om hjelp.

Det er viktig at du får hjelp til å spise nok mat regelmessig slik at du ikke går mer ned i vekt. Det kan virke som om du har spiseforstyrrede tanker som forteller deg at du er større enn du er. Den uroen du kjenner slik at du må være i fysisk aktivitet kan være tegn på at du har gått mye ned i vekt slik at det er undervekten som gjør deg urolig.

Oppkast er veldig skadelig og kroppen vil jobbe for å holde på maten du har spist. Magesyren som kommer opp ved oppkast vil skade spiserør, munn og tenner. I tillegg vil oppkast gi deg ubalanse i saltene i blodet ditt som kan gi hjerterytmeforstyrrelser. Dette er svært alvorlig.

Jeg anbefaler deg å be om hjelp. Du kan ha utviklet en spiseforstyrrelse som det er viktig at du raskt får hjelp til å komme ut av.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 20.11.2024