Har jeg et farlig forhold til mat?

Jente, 16

Er det veldig farlig for meg å gå fort ned i vekt? Jeg veide 76 kilo for 4-5 måneder siden og veier nå 58 kilo. Jeg er ganske høy (172 cm) og har ikke begynt/sluttet med noen form for medisiner. Jeg har fått et vanskelig forhold til mat og vet jeg bør gjøre noe med det men får det ikke helt til. Jeg går av og til flere dager uten mat og spiser mellom 500 og 1500 kalorier når jeg spiser og planlegger alt og teller hver eneste kalori. Hvor farlig er dette, og hvor farlig kan deg bli? Jeg er redd.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Du har gått dramatisk mye ned i vekt og du trenger hjelp til å stoppe dette. Du spiser altfor lite og jeg vil at du skal bli undersøkt av helsepersonell, enten fastlege eller helsesykepleier. Det kan hende at du har utviklet en spiseforstyrrelse og trenger behandling.

Når du spiser så lite som du gjør vil kroppens funksjoner og prosesser virke dårligere. I tillegg vil du få flere vanskelige tanker og følelser. Lite mat over tid er veldig skadelig.

Du trenger hjelp til å spise nok mat regelmessig. Du må spise minimum 2000 kalorier daglig. Om du trener må du spise mere mat hver dag.

Vekten din er lav og det er sannsynlig at du bør øke i vekt. For å få til vektøkning må du spise mere enn 2000 kalorier daglig.

Du trenger også hjelp fra foreldrene dine. Om du synes det er vanskelig å snakke om dette kan du vise det du har skrevet til UNG.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 6.3.2023