Er det dødelig å få i seg store mengder Melatonin?

Hei!

Det er begrenset erfaring med overdosering med Melatonin. Melatonin har lav akutt giftighet, og man vet at doser så høye som 300 mg daglig hos voksne har gitt ingen eller få bivirkninger. Man vil altså mest sannsynlig ikke få store skader og dø av en overdose Melatonin, men man vil oppleve uheldige bivirkninger som blant annet tretthet og hodepine, magesmerter, kvalme, diaré og hudrødme.

Hvordan man reagerer vil avhenge av dose og variere fra person til person. Behandling vil også avhenge av mengden inntatt. I noen tilfeller kan det være aktuelt med behandling og observasjon på sykehus.

Om man tar for mye av en type medisin, kan man få god hjelp og veiledning om man kontakter Giftinformasjonen på 22591300. Om du tar store doser av et legemiddel du ikke vet om er skadelig bør du ringe legevakten på 116117. Ved akutt behov for helsehjelp, må du ringe 113.

Noen som stiller slike spørsmål er nysgjerrige, andre har planer om å ta livet sitt. Hvis du går rundt med tanker om selvmord eller å skade deg selv, er det ekstremt viktig at du deler dette med noen andre. Det kan være fastlegen din, helsestasjon for ungdom, helsesykepleier på skolen eller andre voksne du stoler på. Om du vil snakke med noen mer anonymt kan du også ringe til mental helses hjelpetelefon på 116 123.

Ønsker deg alt godt og håper dette var oppklarende!

Vennlig hilsen legen, ung.no