Det er som om jeg er usynlig for vennene mine, gjør jeg noe galt?

Hei!

Det er et veldig godt spørsmål du stiller og jeg forstår at du blir frustrert over hvordan vennene dine er mot deg.

Ungdom er forskjellige. Ungdom er også mye opptatt av seg selv og ikke alltid så mye av andre. Det er også veldig forskjellig hvordan ungdom har lært å være mot andre. Derfor er det ikke alle som klarer å se hvordan andre har det eller klarer å inkludere så godt.

Du har kanskje blitt fortalt at det å vente på vennene dine er noe du skal gjøre. Så da gjør du det. Men det er ikke sikkert de andre har blitt fortalt det og så klarer de heller ikke å se at det er hyggelig å vente på deg.

Det er ikke alle som får til det å inkludere andre. Det er ikke sikkert vennene dine gjør det for å være slemme eller for å stenge deg ute, de bare legger ikke merke til at du ikke deltar eller er der. Det er ikke din feil. Men for å ikke måtte vente på at vennene dine inkluderer deg kan du prøve å ta mer plass. Gå bort til vennene dine når de prater. Rop at de skal vente når de går fra deg. Vis at du er der!

Det kan også være fint å si fra til vennene dine hvordan du opplever det. Du trenger ikke snakke med alle sammen, men de du føler deg nærmest og tryggest på. Vær ærlig med vennene dine og si at du føler deg usynlig.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier