Hvordan vet jeg at jeg liker jenter? Jeg må vite det.
Jente, 17
Hvordan vet jeg at jeg liker jenter? Hvordan vet jeg det?? Det eneste jeg har klart å tenkte på de siste månedene er om jeg er bi eller lesbisk. Det tar all energien min. Jeg klarer ikke å snakke med noen om det, og det vil jeg ikke heller. Jeg skammer meg. Hvordan kan jeg finne ut av dette? Ikke skriv «still deg selv spørsmålet om du kunne ha kysset en jente» for jeg vet ikke. Om jeg svarer ja så blir jeg usikker, om jeg svarer nei så tenker jeg at det er pga skammen rundt alt dette. Jeg klarer ikke å stille meg spørsmål rundt dette for jeg tror ikke jeg er ærlig mot meg selv. Jeg trenger å finne ut av dette før det tar livet av meg. Jeg mener det, plis hjelp. Jeg har tatt mange quizer på nett, det hjalp ikke.
Svar
Hei.
Jeg forstår at dette tar mye energi. Men kan du klare å akseptere at du ikke er helt sikker på dette? Må du vite om du forelsker deg i jenter eller i gutter? Begge deler er jo like greit. For noen er det også mer avhengig av person enn av kjønnet til den man forelsker seg i. man forelsker seg altså i personen uavhengig av kjønn. Dette kalles panfil.
Du er deg uansett, og du er god nok. For mange er det viktig å plasser både seg selv og andre i bås. Og mange har behov for å vite om de er det ene eller det andre. Men mange ganger er ikke dette så lett. Spesielt ikke når man er ungdom. Det er ikke sånn at vi enten er 100% hetro eller 100% skeiv. For de aller fleste kan man se for seg at det er glidende overganger, og man befinner seg et eller annet sted i mellom disse ytterpunktene.
Jeg vil anbefale deg å forsøke å øve på å å bare være deg, og å stole på at det er godt nok. Kanskje finner du ikke ut av dette før du blir skikkelig forelska i et annet menneske. Forsøk å stille deg spørsmålet hvorfor det er så viktig å vite om du er det ene eller det andre? Hva handler det om? Forsøk om du kan godta at du ikke vet, og at du ikke vet når du vil vite dette helt sikkert.
Om du klarer dette vil jeg tro du vil få det bedre. Videre vil jeg anbefale deg å snakke med ungdomstelefonen: Disse kan du snakke med om seksualitet, kjønn og identitet. Her kan du få chatte eller snakke med folk som kanskje har vært i liknende situasjon selv og som kan gi deg flere råd og veiledning.
Håper svaret hjelper deg.
Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen Helsesykepleier
Besvart: 18.12.2025
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

