Opplever at vanskelige tanker og følelser tar over.

Hei. Jeg har alltid en følelse som ligger inni meg, og noen ganger er det som om den kjemper skikkelig for å ta over. Jeg klarer ikkje helt å beskrive det. Er som en følelse av fortvilelse, ensomhet, tristhet, og at hvis den tar over gir jeg opp. Jeg klarer ikke å sitte helt for meg selv og lese en bok eller tegne for eksempel. Da blir deg for stille og alle tankene kommet. Jeg må ofte bare spille en video eller noe i bakgrunnen sånn at jeg får litt lyd og kan fokusere på deg. Jeg hater helt stillhet, for da er det som om jeg høre mange rundt meg bare si alle tankene jeg har. Og når dette følelsen plutselig kjemper for å ta over, bruker jeg all energien min til å stoppe det. Vet ikke helt om dette gir mening, eller om dere vet hva dette kan være. Jeg bare vil virkelig ikke ha denne følelsen lengre. Klarer ikke å snakke om det til noen, for når jeg gjør det blir det bare værre. Vet ikke hva jeg skal gjøre, eller hva som skjer hvis dette en gang tar over.