Hvordan kan jeg finne venner som tar meg på alvor og som jeg trives med?

Jente, 13

Hei, jeg lurte på hva jeg burde gjøre, jeg har nettop begynt på ungdomsskolen å vennene mine skal tøffe seg sp mye, de er brae frekke mot meg å hverandre å tar meg ikke seriøst å de er veldig umodne, de har fått seg boen nye venner som jeg og ville bli kjent med, men jeg er redd at de å er sånn, jeg gøler ikke at jeg har noen venner som forstår meg å tar meg seriøst, alle bare tøffer seg å er frekke å sier stygge ting til hverandre for å være morsomme, det liker jeg ikke, det har vært sånn lenge med litt ekstra nå på us. Hva skal jeg gjøre?

Hei jente 13 år.

Takk for spørsmålet og at du deler dette. Det høres slitsomt ut å være rundt mennesker som hele tiden skal tøffe seg og være frekke, spesielt når du egentlig ønsker venner som er hyggelige, trygge og tar deg på alvor. Det er ikke noe galt med deg fordi du ikke synes det de andre gjør er morsomt.

Du kan gjerne prøve å bli litt kjent med de nye vennene deres, men ta det rolig og se hvordan de behandler deg og andre. Du trenger ikke være med på å si stygge ting eller oppføre deg på en måte som ikke føles riktig for deg bare for å passe inn. Gode venner skal kunne respektere at du har andre grenser.

Det kan også være lurt å prøve å bli kjent med noen andre på ungdomsskolen. Kanskje det finnes noen som er roligere eller som liker de samme tingene som deg. Du trenger ikke finne en hel ny vennegjeng, det kan være nok å finne én person du føler deg trygg på.

Hvis vennene dine er frekke mot deg eller får deg til å føle deg dårlig over tid, synes jeg også du bør fortelle det til en voksen du stoler på, for eksempel en forelder, lærer eller helsesykepleier. Du skal ikke måtte tåle dårlig behandling for å ha venner.

Det er faktisk en styrke å vite hva man selv liker og ikke liker, selv når andre prøver å få deg til å føle at du burde være annerledes. Jeg håper du etter hvert finner noen som passer bedre med deg, og som lar deg være akkurat den du er. Lykke til på ungdomsskolen, og alt godt til deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 23.8.2026