Lærerne ber meg teste meg for ADHD, men er usikker. Hva bør jeg gjøre?

Heisann!

Høres ut som du er litt usikker på om du har lyst til å utrede deg i det hele tatt, fordi du tenker at det kan være kjipt å ha en diagnose og at folk kanskje kan se ned på deg, på grunn av det.

Jeg kan jo forstå den tankegangen litt, men tenker at det trenger ikke nødvendigvis å bli sånn. For det første, så er det ikke sånn at andre folk har krav på å vite om du har ADHD eller ikke. Det er lov å være åpen om det og dele det, men det er jo egentlig helseinformasjon og ganske personlig.

I tillegg så er ADHD en mye vanligere diagnose nå enn det var før. Jeg tror også mange vet at det går an å fungere godt i skolen og samfunnet selv om man har denne diagnosen, om man får riktig tilrettelegging.

Poenget med å utrede seg for vansker som f.eks ADHD eller noe annet er jo heller ikke bare det at man kan få et svar eller forstå seg selv bedre. Det handler jo om at det finnes noe hjelp og tilrettelegging som man kan få, som sikkert ville gjort det litt lettere å fungere godt i hverdagen.

Så hvis du kjenner på at det er en del situasjoner og fag i skolen hvor du føler at du ikke fungerer så godt i det hele tatt, på grunn av f.eks konsentrasjonsvansker eller lignende. Da kunne jo det vært en god grunn til å undersøke disse utfordringene nærmere.

Siden BUP er langt unna, så går det an å spørre lærerne på skolen om de kan hjelpe deg å komme i kontakt med PPT. De har ofte kontor i nærheten av skolen og gjør som regel mye av arbeidet sitt der. Da slipper du å dra helt til BUP. PPT står for Pedagogisk-psykologisk tjenesten. Det er et tilbud til elever i skolen som har behov for tilrettelegging. De har god kjennskap til vansker som ADHD og kan hjelpe deg med å vurdere litt bedre om det er lurt å prøve en henvisning videre for utredning hos BUP eller ikke.

PPT kan også gjøre litt grunnleggende kartlegging av konsentrasjonsvansker og anbefale tilrettelegging på bakgrunn av dette, uten at du trenger å ha en diagnose.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no