Foreldrene mine er påtrengende og invaderende, jeg er lei. Jente 20

Hei!

Du er snart 20 år og voksen. Du fortjener mer frihet enn det du beskriver her at du får. Jeg skjønner godt at du reagerer!

Mange foreldre synes nok det er vanskelig å gi slipp på barna sine, selv når de har fysisk flyttet. I slike tilfeller kan foreldre bli for kontrollerende, slik særlig moren din virker å være nå. Det er ikke OK. Jeg tenker at det er viktig at du bestemmer mye mer selv, som for eksempel hvem du skal være sammen med og hva du skal spise. Det er helt fint og lurt å ville være alene også. Du trenger absolutt ikke si ja hver gang de spør om samvær med deg. Du trenger ikke ha en grunn for å si nei, det er lov å bare si ne i seg selv. Kanskje er foreldrene dine veldig opptatt av å vise deg at du fortsatt betyr mye for dem og at de inkluderer deg i familien, og at det er derfor de spør så mye om samvær.

Det kan være vanskelig å ta valg utfra hva man selv ønsker. De fleste av oss tar jo også hensyn til andre når vi tar valg eller sier ja og nei til ting. Men jeg tenker at din mening og dine ønsker allikevel er det viktigste når du tar valg fremover. 

Så hva gjør du?

• Jeg synes du bør fortelle foreldrene dine at du ønsker mer selvstendighet. Du kan fortelle dem at det er viktig at du får bestemme ting selv, som f.eks hvilken mat du vil lage.
• Du kan be om at moren din slutter å ringe deg. Dere kan lage en avtale om at hun skal ringe kun en gang om dagen, og kun hvis hun lurer på noe viktig. Hva tror du hun ville sagt til det?
• Og hva ville skjedd om du lot være å ta telefonen? Det er jo også en mulighet. Det er du som har kontrollen. Du kan heller sende en sms ut over ettermiddagen f.eks, der du skriver: "hei, jeg ser du har ringt meg. Var det noe spesielt? Jeg har vært litt opptatt i dag. Jeg kan ringe deg tilbake etterpå". Og så ringer du når du bestemmer deg for det. Da "oppdrar" du moren din til å tåle å vente, og du tar tilbake kontrollen.
• Du kan så klart vise forståelse for at foreldrene dine bryr seg og vil være sammen med deg. Du kan si at det er hyggelig de bryr seg og vil ha deg med men at du trenger mer tid for deg selv. Det er en helt fair ting å si. Spør gjerne også hvorfor de ønsker å bestemme så mye. Er det noe de er bekymret for? Det kan jo tenkes at de har noen grunner. M

Foreldrene dine vet ikke best om alle avgjørelser i livet ditt. De har vokst opp i en annen tid enn deg, og de har andre liv enn deg. Jeg tenker at de som er unge i dag på veldig mange områder vet best.

Hvis foreldrene dine fortsetter å skulle bestemme over deg så lurer jeg på om det kan være negativ kontroll du opplever. Du kan ringe Røde kors telefonen og snakke med dem, om situasjonen fortsetter. Du kan også snakke med andre voksne eller andre familiemedlemmer som du stoler på, om du trenger støtte eller råd fra noen rundt som i tillegg kjenner litt til familien din.

Skriv gjerne til oss igjen også! Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no