Jeg har adhd, mye krangling hjemme. Jente 13 år

Jente, 13

Hei. Jeg har adhd som gjør at jeg av og til mister kontrollen over hva jeg sier og kan være litt bestemt. Jeg har mange ekstreme krangler med mamma siden hun sier jeg må diskutere alt Men jeg er så lei og hater krangling jeg blir helt utslitt. I dag kranglet vi igjen av absolutt ingen grund jeg var lei meg i dag siden jeg mistet et kjæledyr i går men virker som mamma tror at jeg ikke er lei meg lengre og hadde holdt tårene inne i hele dag på skolen og på besøk, og trengte og få det ut, og det kom ut på mamma vet ikke selv hvorfor har prøvd og ordne opp så mye men hun sier dette hver gang vi krangler:Du tenker bare på deg selv og er så egoistisk at det er helt ekstremt og blir faktisk lei meg . Forklarte mamma at det var ikke meningen at jeg skulle bli sint på henne men hun tar ikke en unskyldning hun sier til meg jeg aldri sier unskyld så jeg prøvde faktisk og si unskyld men det går ikke hun klikker bare og vil ikke snakke mer om det frem til jeg skjønner at hele krangelen er min feil.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 13 år

Det er klart du blir lei deg over å miste et kjæledyr. Det er leit å høre. Leit også at du ikke har fått støtte til å kunne sørge over dyret du har mistet.

Du forteller at du har adhd, og jeg tenker at du da kan trenge voksne rundt deg som er litt ekstra rolige og tålmodige. Det høres ut som at moren din har litt kort lunte, og da blir jo dette en uheldig kombinasjon.

Vet du hvem som ga deg diagnosen adhd? Går du til noe oppfølging der? De som ga deg diagnosen bør også kunne tilby veiledning til moren din. Det er jo viktig at hun vet hva det innebærer for deg og henne. Det er jo en del av sykdommen at du kan miste litt kontrollen. Dere bør da sammen undersøke hva som kan hjelpe deg.

Hvis det ikke er aktuelt å få time der du fikk diagnosen, så vil jeg anbefale at dere tar kontakt med familievernkontor der dere bor. Du kan ringe og snakke med dem alene. Så kan dere snakke med dem sammen og få litt hjelp på veien. Familier kan komme inn i litt dårlig mønster, men man kan få hjelp til å løse ting på bedre måter. Det er ikke noen god løsning at det bli krangling og at moren din kaller deg ting som "egoistisk".

Som du forstår tenker jeg at dere kan trenge litt hjelp så det blir bedre for deg hjemme. Du kan også søke støtte til deg alene. Det kan være for eksempel være å snakke med helsesykepleier. Helsesykepleier snakker med barn og ungdom om mange ulike ting. Det jobber helsesykepleier på skolen din og ved Helsestasjon for ungdom.

Hvis det er vanskelig hjemme så husk at du alltid kan ringe Alarmtelefonen for barn og unge.

Skriv gjerne til oss igjen også!

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 3.12.2022