Moren min er alltid hjemme

Jente, 15

Hei. Jeg har en mamma som har de siste 2 årene vært sykmeld, til tider 100%. Hun har adhd og blitt utbrent. Vi barna har omtrent hver dag hatt krangler med henne, men aldri oss i mellom eller med pappa. Pappa jobber en del, men vi ser han såklart hver dag og han følger oss opp. Greia er at jeg syns mamma er for mye hjemme. Ja jeg veit at hu må slappe av og sånt, men nå har det faktisk gått 2 år og vi barna er lei. I tillegg ser jeg at lillebroren min er veldig lite selvstendig fordi han alltid har hatt mamma hjemme som fikser for han, enten det er at han glemte niste på skolen eller skal på trening. Jeg mener at det at hu er hjemme ikke er bra for noen av oss, inkludert hun selv. Jeg prøver å si det til hun, at det kan faktisk være hvorfor ting ikke blir bedre med verken hun eller krangling, men hun tåler faktisk ikke å høre det. Hun mener jeg ikke respekterer hun osv men jeg har bare fått nok. I tillegg klager hun på at hun aldri får være alene, selvom det er umulig når vi er 5stk.

Svar

Hei

Det er helt naturlig at man går lei av hverandre i en familie, spesielt når man er mye sammen over lang tid. Det høres ut som dere har hatt en krevende situasjon lenge, og at du både er glad i moren din og samtidig lei av hvordan hverdagen har blitt.

Jeg er enig med deg i at det kan hende at dere er inne i et mønster som gjør dere slitne av. Moren din hjelper lillebror med alt, og kanskje ville han funnet andre løsninger selv hvis hun om ikke alltid var der til å fikse ting for ham.

Når en forelder er syk over tid, påvirke det ofte hele familien. Det kan bli ekstra vanskelig når man opplever mye krangling, og når det føles som det ikke er rom for å si hva man mener uten at den andre blir lei seg eller sint.

Du har lov til å si hva du tenker. Kanskje det å snakke sammen om hvordan dere påvirker hverandre faktisk kan være et skritt mot at ting blir bedre. Det kan være lurt å ta den praten i en rolig situasjon.

Moren din er sykmeldt, og hun har også sagt at hun har behov for å være litt alene. Når voksne er sykmeldt over lang tid, kan de noen ganger føle seg litt nedfor. De har ikke en jobb å gå til, og da kan det bli ekstra viktig for dem å oppleve at ting fungerer på andre områder i livet. Det kan hende moren deres derfor er litt ekstra sår for enkelte ting nå. Samtidig er det hennes ansvar å være forelder, også på dager hun er sliten.

Kanskje moren deres rett og slett trenger mer støtte eller hjelp. Hvis hun hadde fått det bedre, kunne det hende at stemningen og hverdagen hjemme også ville blitt bedre.

Moren din kan bestille time hos fastlegen din og undersøke om det finnes noe mer hjelp. Hvis hun ønsker dette selv.

Et siste tips er at du kan trekke deg litt unna om det er slitsomt hjemme. Du kan ta deg en tur ut eller gå et sted du kan være i fred.

Du kan også gjerne snakke med noen om hvordan det er hjemme. Du kan snakke med helsesykepleier. Det jobber helsesykepleier ved Helsestasjon for ungdom og ved skolene. Dere som familie kan også få hjelp ved familievernkontoret der dere bor. Du kan snakke med dem alene også, og du kan ta kontakt på egenhånd.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 15.8.2025