Pappa kjefter på meg og forventer mye av meg, hva kan jeg gjøre?

Hei.

Dette skjønner jeg føles vanskelig og ugreit.

Å bli kjeftet på, særlig når dette skjer gjentatte ganger, er en form for psykisk vold. Det er jo alvorlig å bli utsatt for dette, og det er viktig at det blir slutt på kjeftingen.

Kanskje du får til å snakke med din mamma eller bestemor som du sier støtter deg, når det bare er dere tilstede. Det går an å si at du trenger å prate med henne om noe, og avtale et tidspunkt.

Når samtalen starter, kan du si noe om at du synes det er vanskelig at pappa kjefter på deg. Si hvordan du føler deg, for eksempel "jeg blir lei meg når...", "jeg blir redd...", "det er ubehagelig når", "jeg får vondt...", "jeg blir trist, får bare lyst til å gråte". Så må mamma snakke med pappa.

Det er også veldig vondt å oppleve at det er forskjellsbehandling mellom deg og broren din. Dette bør du også si noe om.

Hvis dere ikke kommer noen vei, kan du alltid snakke med helsesøster på skolen din. Sammen kan dere finner ut hva som er det beste i deres tilfelle.

Dette bør stoppe, det er ikke bra å ha det slik.

Ønsker deg masse lykke til !

Vennlig hilsen helsesykepleier