Har dere noen tips til kjærlighetssorg?

Hei!

Kjærlighetssorg er vondt. Uansett hva det er som gjør at du har kjærlighetssorg, så er det vondt. Om du har kjærlighetssorg eller ikke er det bare du som kan kjenne.

Det er ikke så rart om du fortsatt liker denne gutten. Det er ikke bare å skru av følelsene sine nemlig. Nå når du vet at han ikke har kjæreste lenger er det kanskje også noe som gjør at de følelsene kommer frem igjen.

Det at han bor langt borte er kanskje det som gjør det mest vanskelig. Det passer ikke for alle å ha et langdistanseforhold, men det kan fungere for noen.

Det er bare du som kan bestemme hva du skal gjøre nå. Hvis du fortsatt liker han så kan du velge å ta kontakt med han eller å åpne for kontakt fra han. Utforsk de følelsene du har for han og bli bedre kjent.

Hvis du velger å ikke gjøre noe med det og du kjenner at det er vondt, så har du kanskje kjærlighetssorg. Da er det viktig å ta godt vare på deg selv! Vær sammen med mennesker som gir deg energi og gjør ting som du liker. Det kan også være lurt å ikke opprettholde kontakten med han.

Å snakke med noen om følelsene dine kan også være godt. Da kan du oppleve at du får følelsene litt på avstand og etter hvert kan du merke at det ikke preger deg så mye i hverdagen lenger.

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier