Hvordan kan jeg ta initiativ til å snakke mer og være mer pratsom?

Hei!

Jeg forstår godt at det ikke alltid føles så lett å vite hva du kan snakke med andre om, og at det kanskje ikke faller deg så naturlig å starte samtaler og ta sosialt initiativ. Du lurer på hva du skal gjøre.

I utgangspunktet er det nok lurt at du tenker litt på hva slags ting du er interessert i selv, og hva slags temaer du synes er morsomme eller spennende å snakke om! Hvis du selv har litt styr på det, er det lettere å slå an samtaler med andre om det. Da vet du hva du tenker fra før av, og så lenge du er åpen til å høre hva andre sier om det kan du få startet mange interessante samtaler.

Hvis man har noen temaer i baklomma er det lettere å ta de opp når du føler du har en mulighet til å prate i en sosial situasjon. Hvis det blir stille eller lignende, kan du spørre hva andre synes om en film du så nylig eller hva de tenker om religion eller politikk. Det er mye du kan spørre andre om, som du da selv kan kommentere på. Fra andres perspektiv har du da tatt opp et tema og vist hva du selv tenker, og da er du jo med en gang mer pratsom.

Videre er det å stille spørsmål om hva andre tenker veldig lurt generelt. Da starter du samtaler, samtidig som hele trykket til samtalen ikke faller på deg alene. Da trenger du bare kommentere selv, selv om du fremdeles viser at du vil delta og er engasjert. Noen ganger trenger man ikke lede hele samtalen eller snakke helt på egenhånd, så lenge man viser interesse og engasjement ved å kommentere og fortsette på samtaleemner du selv har startet eller andre har startet.

Du trenger nok også å prøve deg litt, også få noen gode opplevelser med det å være pratsom! Nå har du jo venner som vil at du skal prate mer, og da virker det jo i alle fall som om du har et miljø rundt deg med folk som vil oppmuntre deg. Det er jo kjempe positivt, og når du får noen opplevelser som viser at det går bra å være pratsom, vil det nok bare bli lettere og lettere over tid.

Jeg tror nok dette ordner seg. Du må nok øve litt på det, men etter hvert vil det nok bli lettere å kjenne på hva du liker og ikke liker, og da er det mulig å snakke med andre om dette for å vise mer av deg selv. Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd. Lykke til!

Hilsen ungdomsredaksjonen.