Å gjøre det slutt med kjæresten

Gutt, 16

Jeg har hatt en kjæreste nå i snart 2 år. Jeg har over lengre tid nå, ikke følt det samme for henne. Det er sjeldent jeg vil være med henne på fritiden, og syns mye hun gjør er rart. Det virker ikke som hun skjønner at jeg ikke føler det samme lengre. Jeg vil egentlig slå opp, men jeg vet ikke hvordan jeg skal gjøre det. Jeg elsker henne enda, men ikke på samme måte. Jeg er redd for å såre følelsene hennes. I tillegg merker jeg mer og mer følelse for en annen jente, men hun har ingenting med å gjøre at jeg er lei av forholdet. Jeg vet at hun kommer til å slite om jeg slår opp, men jeg vil det beste for henne. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er forståelig at det er vanskelig for deg å gjøre det slutt, selv om du vil det. Det kan være like vanskelig å gjøre det slutt som å bli forlatt, og det er naturlig om dere begge får kjærlighetssorg selv om du velger å gjøre det slutt.

Det kan være lurt å snakke med en venn eller noen andre du er trygg på og har tillit til. En du tenker du kan søke trøst og støtte hos etter du har gjort det slutt. Jeg tror det er best om dere begge bruker andre enn hverandre hvis dere trenger støtte, etter at det har blitt slutt mellom dere.

Bestem deg for når du vil gjøre det slutt og planlegg hva du skal si. Du kan gjøre det slutt på en vennlig og respektfull måte. Si det som det er og som du skriver her. Det kan være lurt å være ærlig og ta ansvar for deg selv, ved å si noe om du opplever at det er hos deg forandringen har skjedd. Du trenger ikke si at du tenker hun gjør mye rart, hvis du tenker at det går greit at hun ikke vet at du tenker det.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 11.5.2024