Er det bra å tenke for mye på livet?

Hei,

Du sier at du ikke har så mange å være med og at du helt vet hvordan være fornøyd med den du er. Det er leit å høre. Du skal vite at du er ikke den eneste som har det sånn, det vet jeg ut fra erfaring.

Det å tenke mye på livet er det mange som gjør. Om det er bra eller dårlig kommer da an på hvilke tanker man har om livet. Er det gode positive tanker, så er det jo bra. Men er det negative tanker om deg og ditt liv, så kan det ødelegge mye for deg.

Det å jobbe med å tenke positivt om seg selv er lurt. Ofte er det lettere å gjøre det hvis man snakker med noen om hvordan man har det. Helsesykepleier på skolen er god på dette. Der kan du få sortert tanker og følelser og få hjelp til å snu en negativ tankegang. Du må gjøre jobben, men med litt drahjelp av andre blir det lettere.

Håper dette var til hjelp, ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen, Helsesykepleier ung.no