Jeg vil ikke tilbake til det gamle livet mitt

Hei

Det er leit å lese om hvor vanskelig du har det. Du beskriver noe som mange med spiseforstyrrelse vil kjenne seg igjen i når du forteller om det gamle livet du ikke vil tilbake til. Det er svært mange som er redd for akkurat dette.

Jeg har møtt mange som har blitt friske av spiseforstyrrelsen og som oppdaget at livet likevel ikke ble som det var før, selv om de bekymret seg veldig for dette.

Jeg anbefaler deg å snakke om denne frykten til behandlingsteamet og foreldrene dine. De kan hjelpe deg å trygge deg på at livet kan bli annerledes og bedre når du kommer ut av dette. Mye vil endres naturlig fordi jevnaldrende blir eldre og livet går videre for andre også. Det å være syk skaper også en hel del endringer både for den som er syk og familien rundt. Det kan være fint å snakke med teamet ditt om hvordan du ønsker deg at livet skal være når du kommer tilbake, slik at du kan få hjelp til å lage et nytt grunnlag for deg selv som frisk.

Først og fremst trenger du mat og å gå opp i en sunn vekt. Tanker og følelser blir veldig negative av sult og lav vekt. Det er også helt nødvendig at du får en sunn vekt for å få det bedre.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse