Har et familiemedlem som ikke forstår sosiale koder

Jente, 19

Hei. Jeg har et nært familie medlem som ikke klarer å lese sosiale normer , overtenker hver minste detalj i løpet av hverdagen, skyr vekk fra krangler og må alltid få bekreftelse gjentatte ganger per dag. Denne personen får et slags «tix» når han blir stressa eller sint som går ut på å lage en slags smatte/plystre lyd og kremter. Jeg har i mange år prøvd å forstå hva som foregår, kan det være en diagnose eller et barndoms traume? Det er snakk om pappaen min, han sliter også med emosjonell forståelse i forhold til andre? Jeg merker ofte at jeg har bedre emosjonell og sosial forståelse enn han, og jeg blir sliten av at han konstant trenger bekreftelse. Dette går utover meg og søsknene mine da han ofte blir sint på oss for noe vi har gjort, som da har vært en vanlig sosial ting, men som han da ikke forstår. Dette gjør at jeg har begynt å overtenke selv, når han misforstår forskjellige situasjoner, men tørr ikke si imot, da jeg er redd han skal snu det tilbake til seg selv som «dårlig far»

Svar

Hei

Alle mennesker er vi forskjellige. Noen er bedre til å forstå andre, mens andre strever med å forstå andre mennesker.

Når en person strever med å skjønne det sosiale spillet så kan det handle om flere ting. Det kan være at personen ikke har lært det. Alle mennesker må vi på en måte lære å fungere sammen med andre. Noen har hatt vanskelige opplevelser i oppveksten. Alt fra mobbing til problemer hjemme kan sette spor. Noen mennesker fungerer jo litt annerledes også.

Det er vanskelig å vite hva måten faren din er på handler om. Og jeg kan skjønne at det er slitsomt for dere rundt. Ved å tenke litt rundt hva dette kan handle om så kan dere kanskje finne noen forklaringer. Selv om du ikke helt har svaret nå, så tenker jeg at det kan være fint å se om det finnes måter å forstå dette på. Da kan du jo også være litt nysgjerrig på hvem han er.

Kunne du spurt faren din litt om livet hans? Hvordan hadde han det som barn? Når blir han stressa av andre mennesker? Hva tenker han selv om disse situasjonene? Det er lov å ta opp ting som dette i en familie.

Det er jo ikke så lett å få mennesker til å endre seg. Så kanskje vil han fortsette å være som han er nå. Men du kan jo også forsøke å forklare ham at måten han er på går ut over dere i familien.

Det at han blir sint på dere er jo heller ikke noe hyggelig. Det blir jo stressende for dere. Du kan foreslå at dere fremover kan forsøke å snakke sammen. Da kan han spørre dere om forklaringer om han lurer, og ikke bli sint. Det er fint om du klarer å si noe til ham om hvordan du opplever det at han blir sint.

Hvis faren din ønsker å snakke med noen så kan han snakke med fastlegen sin. Det kunne sikkert vært fint for faren din å bruke litt tid på å skjønne dette selv.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 23.1.2025