Har en ide om at når dumt skjer så er det pga. de klærne hun brukte.

Jente, 18

Hei, dette er kanskje litt rart, men så lenge jeg kan huske har jeg hatt en greie med at klærene jeg går med bestemmer om jeg får en god eller dårlig dag. I tillegg til klær kan øredobbene jeg bruker, eller fargen på neglelakken min avgjøre. For eksempel så føler jeg at om jeg har gått med noe og det skjer noe dumt så må jeg skifte, og jeg bruker kanskje aldri det plagget igjen. Jeg brukte rød neglelakk 12. mai og ting gikk veldig dårlig den dagen, og har ikke brukt den siden. Dette gjør at jeg hele tiden skifter, tar av og på neglelakk, og tenker at det er klærene eller skoene osv sin «feil» at noe skjedde eller at det var på grunn av de det skjedde. Det gjør også at jeg ikke kan alltid bruke det jeg vil og gjøre som jeg vil fordi jeg er redd for at det skal gi meg ulykke. Dette har jeg drevet med siden jeg var liten, og trodde det nesten var normalt til jeg fant ut at vennene mine ikke føler det slik. Jeg lurte på hva er dette? det kan vere veldig slitsomt og er det normalt?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det du beskriver her tenker jeg er en uvane. Du har lagt deg til en uvane der du tenker at dersom noe dumt ellerf eil skjer så er det pga. de klærne du har på deg eller den neglelakken du bruker. Så bruker du ikke disse igjen. Men hvis du hadde brukt samme neglelakk den 13. mai så ville du fått en erfaring at at det som skjedde dagen før ikke hadde noe med neglelakken å gjøre. Det samme gjelder de klærne du ikke bruker igjen fordi noe dumt skjedde den dagen du hadde de på deg.

At noe dumt skjedde en dag handler verken om de klærne du hadde på deg eller den neglelakken du brukte den dagen. Det er helt sikkert! Men for at du skal få en slik erfaring må du bruke klærne og neglelakken igjen. Du har med andre ord løsningen selv - bruke klærne og neglelakken igjen.

Dersom du ikke får dette til selv kan du snakke med noen. Snakk med helsesykepleier på skolen der du går, ved helsestasjon og/eller fastlegen din. Vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 6.7.2021