Hvordan kan jeg slutte å tenke på henne?
Gutt, 15
Jeg lurer på hva jeg skal gjøre for å glemme henne. Jg har slettet alle bilder, har ikke snakket til henne, har sletta alle kontakter av henne, men hun er forsatt i hjernen min. Den ene tingen som gjør at jeg tenker på henne er når Jg møter henne på skolen. Jg snakker ikke til henne, men det tar bare 1 sekund før Jg ser henne og tenker på alle minnene vi har hatt sammen. Hvordan skal jeg glemme en jeg elsker når vi går på samme skole og hatt så mange minner sammen. Jg har sett på alle tips for å glemme henne, og jeg har prøvd å gjøre alle de mulighetene, men det funker ikke. Når Jeg er alene dukker henne bare opp i hjernen min helt plutselig og jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Har prøvd å være ute med venner, men det funker ikke uansett fordi jeg tenker på henne om natta før jeg sover. Ps: vi har ikke vært sammen! Hva skal jeg gjøre? Jeg viste ikke at det kunne gjøre så vondt i hjerte. Jeg vil bli sammen med henne sååå mye!
Svar
Hei! Dette skjønner jeg godt at er vondt! Det er ikke enkelt å like noen på avstand, spesielt når du prøver så hardt å slutte å tenke på henne.
Dessverre er det helt umulig å skru av følelser på kommando. Det eneste som virkelig hjelper for å miste følelser for noen er å gi det tid, uansett hvor vanskelig det er. Det kommer til å gå over etterhvert, men det er vanskelig å si hvor lang tid det tar.
For mange hjelper det å skrive ned tankene sine og å snakke med noen om hva man føler. På denne måten får du bearbeidet det litt og fått tankene ut av hodet.
Det kan også hjelpe å prøve å flørte med henne og bli bedre kjent, siden du liker henne så godt. Da får du kanskje muligheten til å bli noe mer, slik du vil!
Hvis det ikke går kan det likevel være fint fordi du får en bekreftelse på at det ikke er noe mellom dere. Da slipper du å drømme og tenke mye på det, og du får mer tid til å komme deg raskt over henne. Det er vondt å bli avvist, men det kan altså gjøre det enklere å gå videre.
Lykke til!
Hilsen Ungdomsredaksjonen, ung.no
Besvart: 17.6.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål