Hvorfor blir jeg sliten og svimmel når jeg løper og kvalm når jeg spiser?

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette er veldig ubehagelig for deg og at du lurer på hva som kan være grunnen til at du har det på denne måten.

En vanlig årsak til sliten- og svimmelhet, er nettopp det at man ikke spiser og drikker nok i forhold til hva kroppen trenger. Som ungdom er du i en periode i livet ditt hvor du vokser og utvikler deg mye, og hvor behovet for mat er økt. I denne artikkelen kan du lese mer om hva som skjer i kroppen din hvis du spiser for lite.

Om dette kan ha en sammenheng med plagene du opplever på trening, eller om det kan komme av noe annet, er det dessverre ikke mulig for oss i ung.no å si noe sikkert om uten at vi har fått snakket mer med deg og undersøkt deg selv. Av samme grunn kan vi heller ikke gi deg noen konkrete råd for hva du kan gjøre for at det skal gå over.

Hvis dette er noe du stadig opplever og som ikke går over av seg selv, vil jeg derfor råde deg til å kontakte fastlegen din for en sjekk. Du bør også fortelle om hvordan du har det til foreldrene dine, eller til helsesykepleier på skolen din, slik at de kan hjelpe deg med å finne ut av hva det kan skyldes og om det eventuelt er noe du bør oppsøke lege for.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen legen, ung.no