Hvordan tilfredsstiller man en gutt ?
Jente, 20
Hei. Jeg tror kansje jeg snart skal ha sex for første gang. Ja jeg vet jeg er gammel! Har skjønt at jeg er VELDIG sent ute! men uansett, jeg har så lyst til å ha sex med noen snart! Og det er en gutt som er interisert i meg nå som jeg har lyst til å utforske! Vi må ikke nødvendig vis ha sex som i penis inni vagina enda men litt kos og fingring og sånt kansje. Jeg har veldig lyst til at han skal fingre meg og ta på meg. Men med en gang jeg tenker på at jeg også må gjøre noe tilbake blir jeg veldig redd! Ikke fordi jeg ikke vil, men fordi jeg ikke aner hvordan man gjør det! Hvordan runker man en penis? Og hvordan tar man på den utenpå buksa? Og MÅ jeg suge han om han vil det? Eller jeg vet jo at jeg ikke MÅ men kommer han til å forvente det? Føler alle snakker om suging! Men jeg vil ikke det. Men ja! Hvordan tilfredsstiller man en gutt ved å ta på ham????
Hei!
Takk for at du skriver til oss.
Det er ikke så rart at du har endel spørsmål. Du er ikke gammel, det er mange som ikke har sex før i 20-årene.
Det viktigste før du/dere planlegger å ha sex, er å selv være kjent med din egen kropp. Se på deg selv med et speil, kjenne på deg selv, og lær deg hva du liker ved å onanere.
Den du skal ha sex med vet like lite om deg, som du vet om han. Derfor er det viktig å fortelle/vise han hva du liker istedenfor å fokusere på hva han liker. Om han ber om at du suger han, kan du si at du vil vente. Gutter er svært forskjellige. Det er ikke sikkert han forventer eller vil det.
- Tenk at det å kysse og ta på han må kjennes fint og naturlig.
- Hvis du synes det går for fort frem, stopp litt opp og si at du trenger å bruke litt tid.
- Gutter onanerer på ulike måter, se artikkelen om onanering/runking i linken over.
- Spør underveis: hva liker du, liker du dette? -Eller: kan du vise meg hva du gjør når du runker?
- Å ta utenpå buksa, er følsomt og spennende for mange. Da kan du stryke utenpå buksa, og klemme hånden lett rundt penis hvis den er hard.
Legger ved en artikkel her om sex første gang. Husk å tenke på prevensjon, kondom og ta gjerne en prat med de som jobber på Helsestasjon for ungdom der du bor.
Ønsker deg alt godt!
Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexolog i Ung.no
Besvart: 10.6.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


