Jeg har aldri hatt kjæreste før. Er det vanlig?

Hei. Ja, jeg tror det er vanlig å ha det sånn som du beskriver her. Det er mange som sender inn spørsmål til oss, som gjerne ønsker å få seg kjæreste, men som ikke helt tør eller vet hvordan de skal gå fram.

Og det er ikke så rart, for det er iboende i oss mennesker at vi frykter avvisning, og gjerne velger trygghet. Ja, det er sant at du kan bli avvist, og få et nei, men det er også sant at det er mange andre som har opplevd det samme.

Jeg tror ikke at folk ler av deg hvis det skulle skje, for det er veldig menneskelig og kan skje oss alle sammen. Og hvis de skulle le, så kan du heller tenke at "jeg var modig som prøvde. Det er gjerne de som ler av sånt som er usikre på seg selv."

Så jeg tenker at det beste du kan gjøre er å prøve å ta små, små steg mot det du ønsker deg. Å få seg kjæreste. Jeg tenker det å være seg selv, og fokusere på seg selv og sitt liv - at du har det bra - kan være en god ting. For det er attraktivt for en potensiell kjæreste.

Så tenker jeg at du kan finne noen gode tips i artiklene under, til hvordan du kan gå frem i det å bli kjent og hva man kan snakke om, og hva man kan gjøre hvis man er forelsket. Så har jeg også lagt ved en artikkel hvis man ikke blir forelsket, og hva man kan gjøre. Du kan også snakke med noen hvis du føler at du trenger det, her kan chatten under være til hjelp, ungdomstelefonen eller en klok voksen. Husk at de tingene du tenker og føler på nå, det er det veldig mange andre som går rundt og bærer på. Så du er ikke alene!

Til slutt så vil jeg si at de aller fleste får kjæreste i løpet av livet sitt, og jeg tror at med ditt ønske og lengten etter å få det, så er det enda større sannsynlighet.

Ta vare på deg selv. Ønsker deg alt godt og sender deg en varm klem <3

Med vennlig hilsen rådgiver innen atferdsvitenskap og familieterapeut, ung.no.