Kan jeg få det bedre uten å blande inn foreldre?

Jente, 15

hei. sykt mye har skjedd på bare et halvt år. så mye at jeg nå kjenner at jeg snart ikke orker. livet føles håpløst. jeg ser ingenting positivt lenger, og føler alt jeg gjør blir feil. jeg føler meg en skam for både venner og familie og jeg hater meg selv både hvordan jeg ser ut og hvordan jeg oppfører meg. jeg trodde for noen uker siden at det virkelig var på det verste, så jeg kunne berolige meg selv ved at det ikke kom til å bli verre. men joda. ting blir verre og verre for hver dag som går. jeg vil ha hjelp. jeg må ha hjelp. uten hjelp klarer jeg meg ikke her lenger. men når jeg ber om hjelp, får jeg bare beskjed om at jeg må snakke men foreldrene mine å fortelle dem hva det er som plager meg. det er det siste jeg vil. jeg har en eldre søster som og har slitt mye, og vet at hun bare fikk det verre av å blande inn foreldre. jeg ber på mine knær. jeg trenger hjelp. jeg har det virkelig ikke bra. hvordan kan jeg få det bedre UTEN å blande inn foreldre? alt er så mørkt og håpløst.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Så vondt å høre at du har det så vanskelig. Jeg er glad du tar kontakt her for å prøve å finne ut av hvordan du kan få hjelp til å få det bedre.

Når du er mellom 12-16 år:

er det foreldrene dine som bestemmer om du skal få hjelp hos lege, psykolog osv
er det foreldrene dine som bestemmer om du skal til behandling, ta medisiner og få vaksiner
skal foreldrene dine, eller helsepersonell, forklare deg hva du skal få hjelp til og hvorfor du skal få hjelp. De skal forklare dette på en måte som du forstår
skal du få si din mening, og det skal legges stor vekt på hva du mener

I noen få tilfeller kan du likevel få hjelp av helsepersonell uten at foreldrene dine får informasjon om det. Det samme kan gjelde i noen få tilfeller hvor foreldrene dine mener du ikke skal få hjelp, men du mener du trenger det. Da vil typen hjelp du trenger avgjøre om det er noe du selv kan bestemme.

- Om du ønsker noen å snakke med uten at foreldrene dine trenger å bli involvert, vil jeg anbefale deg å oppsøke helsestasjon for ungdom. Her kan du ha noen timer med helsepersonell uten at foreldrene dine vet om det. Sammen lager dere en plan for videre oppfølging og hvordan dere kan løse dette med innblanding av foreldre.

Helsestasjon for ungdom (HFU) er et gratis tilbud for deg mellom 12-20 år. På helsestasjonen for ungdom kan du få hjelp og råd fra helsesykepleier, lege og evt. jordmor og psykolog. De som jobber der har taushetsplikt.

Du trenger ikke bestille time eller ha en avtale for å snakke med helsesykepleier eller annet helsepersonell på HFU. Det er bare å møte opp. Du trenger ikke tillatelse fra foreldrene dine for å kontakte HFU.

For å finne nærmeste helsestasjon, gå til din kommunes nettsider for mer informasjon. Her vil du finne opplysninger om åpningstider.

Jeg sender deg mange gode tanker. Ta godt vare på deg selv og hold ut. Det vil bli bedre!

Med vennlig hilsen psykolog

Besvart: 31.3.2024