Spørsmål og svar

Får ikke penis inn når vi har sex, hva er galt ?

Jente, 17

Jeg hadde sex for første gang med kjæresten min, men jeg var for trang… så det gjorde litt vondt og vi fikk den ikke helt inn. Hva kan jeg gjøre?

Svar

Hei, så flott at du skriver til oss når du er bekymret for dette.

Det å føle at det er for trangt i skjeden er veldig vanlig de første gangene en har samleie. Skjeden er en tøyelig muskel, og rett innenfor skjedeinngangen har noen jenter en skjedekrans som kan være trang. Det er viktig å ikke gå for fort frem når dere skal prøve samleie. Jenter trenger tid til å bli kåte og fuktige i skjeden, slik at fingre eller penis lettere kan gli inn. Penis skal aldri presses inn slik at det blir smerter. Da må dere stoppe.

RÅD FOR FORPLAY:

  • Bli kjent med din egen kropp og hvordan du liker å onanere/stimulere deg selv. Se denne siden om kvinners kjønnsorgan gjerne sammen med kjæresten.
  • Vis kjæresten din hva du liker, hvordan du liker å ta på deg selv, og la han bli kjent med hva du synes er deilig. Bruk gjerne glidemiddel eller nøytral olje når dere tar på hverandre.
  • Hvis du får orgasme før dere har samleie, kan det være lettere å få det til. Svært få jenter kan få orgasme under samleie, uten å stimulere klitoris. Her kan du lese mer om det.
  • Det kan være mange stillinger som en kan prøve, her kan dere lese mer om ulike måter å ha sex på Sexguide – Finn stillinger som passer for deg – NRK
  • Hvis du fortsatt får smerter under samleie, eller andre plager bør du oppsøke Helsestasjon for ungdom. Det kan være mange årsaker til smerter i underlivet, og husk at du aldri skal ha vondt under sex.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)

Besvart: 24.5.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål