Hva skal jeg gjøre for å klare å delta i gymen?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår godt at læreren din begynner å bli bekymret for deg hvis du stadig er syk.

Jeg har lyst til å snu litt på spørsmålet ditt. Vil du komme til å le av en medelev om de gjør noe feil, eller ikke får til noe. Kanskje vedkommende må prøve flere ganger for å få det til. Vil du le da?

Selvfølgelig vil du ikke det. Derfor er det ingen grunn til at noen skulle le av deg. Alle kan ikke være like flinke i gym, akkurat som ikke alle er like flinke i matte.

Kroppsøvingsfaget teller like mye som matte på karakterskalaen. I utgangspunktet så er det lettere å få til en grei karakter i gym, enn i matte, du må bare delta og gjøre ditt beste.

Når du har sånn angst for gym, så synes jeg du skal fortelle det til læreren din. Da vil læreren ta hensyn til det og hjelpe deg. Hjelpe deg til å oppleve mestring, at du får ting til, og blir sterkere og flinkere. Det er det lærere gjør.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier