Hvordan kan jeg hjelpe kjæresten min?
Jente, 15
Hei. Jeg har en kjæreste som er et år eldre. Han sliten mye med selvtillit etter forrige kjæresten han hadde…jeg prøver å vise kjærlighet og snakke med han, men han er så langt nede. Ingen vet hvordan han har det, men han har åpnet seg litt for meg. Jeg lurer på hva jeg skal gjøre, han setter på fake smil hver dag og får ingen støtte fra foreldrene..jeg får så vondt inni meg av å høre på det han forteller meg. Han er veldig bilinteressert, så jeg prøver å sette meg litt inn i hva jeg kan snakke om der for å kanskje bygge opp det han er glad i..
Svar
Hei.
Dette skjønner jeg er vanskelig for deg, både det å se på og være sammen med noen som har det så tungt og vanskelig. Å se at noen man er glad i har det vondt er vanskelig .
Jeg tror det beste er å være der for han slik du er, vise at du bryr deg. Si at du gjerne vil lytte og at du er der for han hvis han ønsker det. Finn på noen hyggelige ting som dere liker å gjøre, flytt fokus til andre ting som dette med biler .
Vis at du gjerne vil være til støtte og hjelp, men sett også grenser for deg selv, og gjør ting som er bra for deg også.
Ved å sette grenser vil han føle trygghet ved at han vet at du er der og står støtt ved hans side, men at du også tar vare på deg selv.
Han kunne kanskje trenge noen å snakke med, men han må ville ha hjelp selv, det er lite du kan gjøre om han ikke vil. Men du kan foreslå at dere kan gå sammen til helsestasjon for ungdom for å snakke med noen der om han vil det.
Ønsker deg alt godt, og lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier
Besvart: 7.12.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål