Føler på stress og ansvar.

Hei

Når jeg leser det du skriver tenker jeg at du er en klok, fornuftig og ansvarlig person. Hjernen er ikke ferdig utvokst før man er ca. 25-26 år, med hensyn til å forstå konsekvenser. Du trenger folk rundt deg og du klarer sannsynligvis å ta nok ansvar for deg selv nå. Det at du kjenner på ansvar og alvor med hensyn til at du er blitt 18 år betyr kanskje at du er moden for alderen?

Prøv å tenk at du er voksen nok nå. Har du familie og venner rundt deg som kan støtte og hjelpe deg hvis du trenger det? Kjenner du til andre steder du kan ta kontakt ved behov. Det å bli voksen tranger ikke handle om at man skal kunne vite alt og ikke få støtte og hjelp. Det handler like mye om at man vet hva man trenger og tør og be om hjelp. Stol på at du er god nok som du er og at du klarer å finne ut av det som er nødvendig når du må. Du lærer og utvikler deg underveis hele resten av livet. Man blir på en måte aldri helt ferdig. :)

Det kan være lurt å tenke over hva du vil, hva du kan gjøre noe med selv og hva andre kan hjelpe deg med. Prøv å lev mest mulig her og nå, og tenk mest på hva du kan lære i livet. Vær nysgjerrig og interessert i andre sine og dine egne erfaringer. Dette finner du mer ut av underveis. Gjør en ting om gangen hvis du opplever stress. se andre tips i vedlagte artikler.

Lykke til videre på din vei.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no