Spørsmål og svar

Jeg er redd for at det fine vi har sammen skal ta slutt!

Jente, 18

Hei. Jeg og kjæresten min har hatt godt og sunt forhold, men jeg tenker fortsatt at vi kommer til å slå opp, jeg er så redd for at vi skal slå opp, jeg er så sykt redd hele tiden selv om jeg ikke har noe grunn til det. Jeg føler fortsatt at vi kommer til å slå opp, at han kommer til å forlate meg. Jeg kommer ikke til å klare å leve med meg selv om han slår opp, det kommer ikke til å gå. Jeg vet jo innerst inne at han ikke kommer til å slå opp, men jeg har fortsatt redd for hva skal jeg gjøre uten han om det en gang skjer? Jeg overtenker så mye, hele tiden. Jeg er redd for å være glad for hva om det er siste dagen med han? Hva om han bare er midlertidig? Hva om han ikke blir faren til ungene mine? Jeg vil ikke at det skal ta slutt og er så redd for at det skal ta slutt. Ofte kan jeg sitte å grine pga tanken, hva skal jeg gjøre?

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Så hyggelig at du har møtt en gutt som du liker og som liker deg tilbake. Det er en god følelse!

Det er forståelig at du er redd for å miste en du har det så fint med. Samtidig vil frykt for å miste, ødelegge for gleden du kjenner ved å være sammen med en du har det fint sammen med.

Ingen kan spå hva som skjer i fremtiden. Men du vet hva du har nå. Tillat deg selv å ha de fine følelsene du har og kos deg med at du har det bra!

Prat gjerne med kjæresten din om hvordan du har det. Det kan føre til at du føler deg tryggere i forholdet.

Trenger du hjelp til å sortere vanskelige tanker eller støtte til det som er vanskelig, bør du prate med helsesykepleier på skolen eller andre voksne du stoler på.

Ønsker deg lykke til videre!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 20.11.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål