Pappa følger unge jenter på instagram, jeg synes det er ekkelt. Tips?

Hei!

Det er forståelig at det føles ekkelt for deg, det du har sett på mobilen til pappa. Jeg tror enhver ungdom i din situasjon ville følt det samme.

I tillegg kan jeg tenke meg at det gjør deg usikker. Pappa og mamma er sammen, men jeg forstår at du lurer på om de har det bra - ettersom pappa har behov for å se på seksualiserte bilder av yngre damer.

Men jeg vil berolige deg med at jeg ikke tror du trenger å bekymre deg! Antageligvis er det bare spenning og underholdning som pappa driver med. Litt som å se på porno. Og det er det mange voksne som gjør uten at det er noe unormalt.

For alt du vet, så kan det jo hende at mamma vet at pappa følger disse damene på instagram. Noen voksne par lar hverandre utforske litt og til og med flørte på si og syns det er greit. Noen par ser på ting på nettet sammen. Det kan faktisk være en positiv måte for dem å holde forholdet sitt litt mer "levende" på.

Du spør om tips. Det er ikke noe fasit på hva som er riktig å gjøre, men jeg tenker følgende:

Jeg er enig med deg i at du ikke trenger å snakke med pappa. Selv om det han har gjort kan føles ekkelt for deg så er det jo ikke farlig eller galt. Kan du "trøste" deg selv med at pappaen din er normal og at det på en måte også er et sunnhetstegn at han har energi og seksualitet i seg fortsatt?

Videre, kan du si til deg selv at det er helt OK å kjenne på tanken av at pappa er ekkel (alle har lov å tenke og føle hva som helst inni seg) og at det er naturlig at du som datter reagerer når du har sett noe som ikke er ment for deg. Og så kan du forsøke å gjøre deg selv opptatt med noe annet, mer konkret. Ikke gi oppmerksomhet til de tankene som har låst deg fast, men bare aksepter at de er der.

Og stol på at hvis det først skulle være noe galt imellom foreldrene dine, så vil du tidsnok få vite det via dem.

Ellers er det en god ide å snakke med noen andre enn foreldrene dine. Det kan kanskje hjelpe deg å betro deg til en venn eller venninne? Sannsynligvis kan du få bekreftet at dette skjer også hos dem – det er vanlig og naturlig at foreldre har kontoer eller ser på nettsider som er litt seksualiserte.

Sjekk ellers ut artikkelen her. Den handler om hvordan man kan håndtere det å få innblikk i noe ubehagelig ved foreldrenes voksenliv. Den handler egentlig om utroskap, som jo er noe annet, men tipsene derfra kan nok fungere for din situasjon og.

Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no