Er det normalt å savne en ex man er over?

Jente, 16

Hei. Jeg og exen gjorde det slutt for et halvt år siden. Jeg var helt knust, og opplevelse min første ordentlige kjærlighetssorg. Men i sommer har jeg jobbet med meg selv og har det egentlig kjempebra nå. Så møtte jeg en gutt og vi begynte å få en greie. Men jeg vet at jeg ikke er klar for noe forhold, noe jeg har fortalt til han. For to dager siden møtte jeg exen min, og nå for første gang på 2 måneder savner jeg han, noe helt sjukt. Da vi var sammen var jeg veldig dårlig mentalt, og jeg skjønner det ble for mye. Nå er jeg på et så mye bedre sted med meg selv. Er det normalt å plutselig savne han igjen, da jeg trodde jeg hadde kommet meg videre? Vet vi aldri kan bli noe igjen, men gjør bare så vondt. Jeg hadde det forferdelig vanskleig med meg selv da vi var sammen, og skulle ønske han fikk oppleve meg som en tvers igjennom glad person som har det mye bedre med meg selv.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Det er helt normalt å savne en ex! Det høres ut som du har gått gjennom mye det siste året og lært mye om deg selv. Du har kommet langt og blitt mye mer glad. Det er veldig naturlig at du forbinder exen din med den perioden i livet, og at du er stolt og takknemlig for å ha kommet deg videre.

Jeg skjønner godt at du kjenner på et savn til å vise at du har det bedre, men også tanken på hva dere kunne vært dersom situasjonen var annerledes. Dette vil du aldri få svar på, og det kan være vanskelig å lengte etter svar på denne måten.

En veldig fin ting når du har kommet deg over exen er at dere kan være venner. Det er vanskelig å være venner så lenge man har følelser, men dere er selvfølgelig glade i hverandre selv om dere ikke lenger har følelser. Det kan være veldig greit å ta initiativ til at dere kan ha et mer vennskapelig forhold og holde kontakten, selv om dere er på helt andre sted i livet.

Det kan også være veldig deilig å snakke om hva du har vært gjennom og at du føler deg mye bedre med deg selv nå. Han bryr seg jo om deg, og vil helt sikkert sette pris på at du har det bra nå!

Hilsen Ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 26.8.2022

Oppdatert: 27.8.2022