Spørsmål og svar

Tenker fortsatt på eksen min

Jente, 16

Hei, jeg vet ikke hvordan jeg skal beskrive det men jeg tenker fortsatt på exen min sselv om det er mer enn 1 år vi slo opp. Jeg har hatt 2 kj i løpet av det året uten han og er i et forhold nå. Jeg tenker ofte på han og vet ikke om det er fordi jeg savner han eller at alt minner meg om han og at jeg ikke har kommet meg videre. Jeg syntes det er dårlig gjort ovenfor kj min nå for alt han gjør sammenligner jeg med hva exen gjorde. Han exen var min første ordentlige kj og vi var sammen i 1 år, men jeg vet ikke hvorfor jeg fortatt tenker på han. Hva skjer med meg?

Svar

Hei

Jeg forstår at du tenker på dette! Det er ikke så rart at en ex tar opp mye av tankene dine. Når en person har vært en stor del av livet ditt, spesielt din første kjæreste, kan minnene og følelsene henge igjen lenge etter at dere har gjort det slutt – selv om du har gått videre og vært i nye forhold.

Samtidig kan det være lurt å finne ut hva som gjør at du tenker mye på han. Er det eksen du savner, eller er det følelsen han ga deg? Kanskje det er tryggheten, spenningen eller nærheten i det forholdet du lengter etter – og ikke nødvendigvis personen selv. Eller handler det mer om en tanke om hva som kunne vært? Hvis svaret er det siste så kan du stille deg selv følgende spørsmål; hvis både eksen din og din nåværende kjæresten var single og ville være med deg, hvem hadde du valgt?

Hvis svaret er eksen din, så kan det være lurt å vurdere om du bør avslutte forholdet du er i nå. Men hvis du finner ut at du har det fint med kjæresten din nå og velger å ikke gi disse tankene så mye oppmerksomhet, tror jeg du vil merke at de blir svakere med tiden. Det er ikke uvanlig å kjenne på følelser for to personer samtidig. Det viktigste er hva du gjør med de følelsene. Følg hjertet ditt og gjør det som føles riktig for deg, og vis hensyn til de andre på veien. :-)

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 13.3.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål