Får ikke inn tampongen, hva skal jeg gjøre?

Hei!

Ikke fortvil! Det er helt normalt for mange å oppleve at man ikke får inn tampongen de første gangene man prøver. Siden du blør litt mye, kan det være fint å bruke tampong.

At det kommer litt blod kan det faktisk gjøre lettere å få satt inn tampongen. Her kan du lese mer om hvordan sette inn en tampong. Følg det som står der. Prøv med den minste størrelsen og bruk gjerne et speil for å se hvordan du ser ut nedentil før du prøver å sette inn tampongen.

Hvis du fortsatt ikke får det til og synes det er vanskelig å snakke med mamma om det, vil jeg anbefale deg å ta kontakt med helsesykepleier på skolen for råd og veiledning.

Du kan også oppsøke helsestasjon for ungdom.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no