Jeg er veldig kåt og trenger hjelp til å få det vekk, hva gjør jeg?

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Det kan være både deilig og ganske slitsomt å kjenne at man hele tiden er kåt. Samtidig er det veldig vanlig og særlig i din alder.

Det som kan hjelpe godt på å lette på kåtheten er å onanere. Det vil ikke være noe mening i å få kåtheten helt bort. Dette fordi den er mye styrt av hormoner i kroppen.

Mange kjenner at det gjør det litt lettere etterpå. Samtidig er onanering en fin måte å nyte seg selv, bli avslappet og bedre kjent med hva man liker.

Bruk fantasien og nyt deg selv og kjenn at det er godt å få litt av spenningen ut ved onanering.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no