Jeg må ta meg av og trøste søsteren min, mamma gjør ingenting

Hei!

Når jeg leser det du skriver forstår jeg at du har fått for mye voksenansvar i noen situasjoner. Du har måttet passe på og hjelpe søsteren din med ting som egentlig er mamma sin jobb. Selv om det er fint å kunne hjelpe til som storebror noen ganger, så er det ikke du som skal ha ansvar for søsteren din når hun trenger hjelp og støtte.

Det høres ut som at ting noen ganger kan bli for mye for moren din. Når hun bare går, er det som at hun ikke orker å deale med de følelsene som oppstår, som kan bli voldsomme. Har hun noen egne problemer med følelser, kanskje? Det er jo gjerne sånn at voksne som strever med egne følelser kan synes det blir for mye å f.eks hjelpe og trøste barna sine i noen situasjoner.

Jeg tenker at du godt kan si til moren din at du syns du har fått for mye ansvar. Si hvordan det har føltes for deg. F.eks at du har følt deg alene om noe som er mer enn du kan håndtere, eller at du har følt deg redd for hva som kan skje med søsteren din. Du kan spørre mamma om det er noe hun syns er vanskelig når det gjelder søsteren din. Om hun har vansker med følelsene sine eller blir overveldet, så bør hun be om hjelp for seg selv fremfor å stadig overlate ting til deg. Det er viktig at hun vet hvordan du opplever situasjonen, for da kan hun gjøre noe med det.

Ellers så er det fint om du kan tenke at du også har vært til stor nytte for moren din i ulike situasjoner og at dette også er en bra ting. Du har vært en ansvarlig storebror som har hjulpet søsteren din. Jeg håper dere to søsken har et godt forhold og at dere kan prate godt sammen. Jeg vet ikke hvor gammel hun er - men hvis hun er stor nok til å snakke med deg på en OK måte nå, så kan du jo også spørre henne hvordan hun har opplevd situasjonene og hva hun tenker. Dere kan snakke om hvordan dere vil ha det sammen som søsken. Kanskje kan dere finne på litt ting alene dere to, der moren deres ikke er involvert. Da kan dere være "vanlige" søsken på lik linje, uten at du skal føle et ekstra ansvar.

I tillegg har jeg funnet frem noen tekster til deg som jeg har lagt under svaret mitt. Noen av dem gir tips til hva man kan gjøre om man har foreldre som ikke har det bra på ulike vis. Og en tekst handler om hva det er vanlig å ha ansvar for, samt hva man kan gjøre om man føler man har for mye ansvar. Leser du dem så får du flere tips. Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no