Eksen min har det vanskelig, hva kan jeg gjøre?

Gutt, 18

Hei. Jeg har hatt en kjæreste fra da jeg var 14 til jeg ble 18. Jenta jeg var sammen med var 12-16. Vi hadde det veldig bra sammen men hun ble sammen med en annen gutt da hun ble 16. Det var ikke et problem for meg men jeg er fortsatt jwlg forelska I henne. Vi er bare kompiser nå for tiden. Men hun har begynt å bli ganske frustrert og stressa. Det var en gang vi tilfeldigvis møttes på butikken. Og da jeg sa hei bare knakk hun sammen og begynte å gråte. Før jeg rakk og gjøre noe løp hun ut av butikken. Andre ganger sender hun melding og spør om vi kan møtes kjapt på skolen. Hun pleier og si at hun er feit eller har for langt hår. Noen ganger er vi ute sammen til klokka 02.00 på natta. Hun sovna en gang på skuldra mi. En gang hadde vi ikke møttes på flere uker og plutselig en dag så jeg hun med kort hår og hun var skikkelig tynn! Jeg lurer på hva som skjer med hun. Hun krangler mye med kjæresten sin. Kan dette være en årsak? Hva kan jeg gjøre for å hjelpe henne?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg skjønner at dette er viktig og vanskelig for deg, så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan! Uansett, hva det er hun går gjennom, så er det veldig fint at du vil støtte henne gjennom det. Mitt beste råd er å være ærlig med henne. Kanskje du kan spørre om å møtes en gang for å virkelig snakke? Uten å kommentere på hvordan hun ser ut, så kan du si at du synes hun virker lei seg og at du er bekymret for henne. Du kan legge til at hun ikke må snakke om det hvis hun ikke vil, men at du gjerne lytter til henne om hun trenger det. Da viser du henne at du er der for henne, samtidig som du ikke presser henne.

Du kan også foreslå for henne at hun kan snakke med noen voksne om det hun går gjennom. Utfordringer som for eksempel dårlig selvbilde eller spiseforstyrrelser er vanskelig å håndtere alene, og er noe profesjonelle kan hjelpe med. Kanskje du kan foreslå at hun kan ta kontakt med en psykolog, rådgiver eller helsemedarbeider på skolen eller i nærmiljøet? Dette er fagpersoner som har taushetsplikt og som kan hjelpe henne. Du kan også tilby deg å følge henne hvis dette er noe hun vil. Jeg forstår om dette føles overveldende og vanskelig for deg, så kanskje kan det være fint for deg også å snakke med noen om dette? Jeg tror det viktigste er at du viser henne at hun er akkurat bra nok som hun er, og at du hjelper henne med å få hjelp hvis det er noe hun trenger.

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei. <3

Hilsen ungdomsredaksjonen i ung.no

Besvart: 15.11.2022