Plaget med vond rygg, hva bør jeg gjøre?

Hei!

For det første er trist å høre at du er plaget med smerter i ryggen din hele tiden! Dette kan ikke være godt og jeg kan godt forstå at du ønsker tips til hva du kan gjøre for å slippe å måtte fortsette å ha det på denne måten.

Det finnes imidlertid mange ulike årsaker til ryggplager. Blant disse er det at man har store bryster som gir en ekstra belastning på ryggen. Utover dette kan jeg dessverre ikke si noe mer sikkert om hva som kan være årsaken i ditt tilfelle uten at jeg vet litt mer om deg og har fått undersøkt deg selv. Det er derfor også vanskelig å gi deg noen konkrete råd for hva du bør gjøre.

For å få en undersøkelse av ryggen din, vil jeg derfor råde deg til å kontakte fastlegen din. Fastlegen kan hjelpe deg med å vurdere hva som kan være årsaken til plagene din og komme med gode råd tilpasset akkurat deg. Hvis fastlegen din mener brystene dine er årsaken til plagene, kan du få råd for eventuelle treningsøvelser og andre tiltak som kan styrke ryggen din. Eventuelt kan du henvises til vurdering for brystreduksjon dersom det er aktuelt.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper dette var til nytte!

Vennlig hilsen legen, ung.no