Jeg har vært utsatt for voldtekt og orker ikke sex, hva gjør jeg?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

Folk reagerer forskjellig etter å ha vært utsatt for seksuelle overgrep. I spørsmålet ditt forteller du om hvordan du har det og jeg vil tro mange kan kjenne seg igjen i hvordan du har det.

Folk håndterer også seksuelle overgrep på ulik måte. Noen kommer seg gjennom det på egen hånd og får ingen eller få ettervirkninger. Andre kan trenge hjelp fra fagfolk til å bearbeide det en har opplevd slik at en kan komme seg videre og få til og nyte sexlivet sitt alene eller sammen med noen.

Når jeg leser spørsmålet ditt kan det virke som om du ikke har snakket med noen om det som har skjedd og heller ikke fått noen form for behandling. For å få det bedre når en har det vanskelig etter overgrep, er det både fint og viktig å få snakket med noen. Da kan en få oversikt over hva det var som skjedde, få hjelp til å finne tilbake til sin egen seksualitet og til å tørre å ha sex med noen igjen.

Et bra sted å starte er helsestasjon for ungdom i kommunen der du bor. Det er også mulig å snakke med Dixi, Hjelpetelefonen for seksuelt misbrukte og ungdomsklinikken Sex og samfunn - du finner lenker under svaret her.

Det kan kjennes vanskelig og voldsomt å skulle snakke med noen om vonde ting og overgrep som har skjedd for flere år siden, men for å få det bedre og få til å være kjæreste med noen, er det viktig.

Lykke til - jeg ønsker deg alt godt.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no