Spørsmål og svar

Gutt, 17

Hei! Skal til Malaga i sommer hvor UV-en er rundt 10 på sitt høyeste, noe som er veldig høyt. Jeg ønsker å bli brun men ikke brent. Sett litt rundt på tik tok hvor folk bruker carrot sun som er en tan accelerator, er også folk som bruker sololje. Så jeg lurte på om dette er noe som er farlig å bruke over solkrem? Og er det veldig skadelig å sole seg i UV 10 og hvilken SPF burde jeg da evt bruke for å ikke skade huden, men samtidig bli brun? Takk for svar:)

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det er viktig å passe på huden slik at man unngår å bli brent. I syden hvor man gjerne er ute hele dagen og hvor sola ofte også er ekstra sterk, er dette også ekstra viktig.

Det er derfor viktig at du bruker en god solkrem med høy faktor. I starten anbefales man gjerne å bruke spf 50, særlig hvis man har en lys hudtype. Etter hvert som huden får litt farge kan man redusere faktoren til spf 30. Du vil bli like brun av bruke høy solfaktor selv om det kan ta litt lengre tid.

Å bruke olje eller andre produkter utenpå solkremen er ikke å anbefale.

Du kan lese mer om hvordan du best beskytter huden din mot sola i denne artikkelen.

Ønsker deg alt godt og riktig god tur til Malaga!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 14.6.2023