Ekskjæresten min vil ikke ha noe med meg å gjøre, hva gjør jeg?

Gutt, 18

Eg har ett jævlig dameproblem. Eg var sammen med en jente for ca 1 år siden og litt lenger. Vi var i lag i ca 3 måner før vi gjor det slutt. Vi prøvde på nytt for 1 uke siden og hun blokket meg etter en dag og skrev til meg. « jeg vill ikke ha noe med deg å gjøre» hun har problemer med en tidligere kjæreste som truer med å ta livet sitt om han ikke får være med henne. Va skal jeg gjøre? Gutt 18 år

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det høres ut som en ganske vanskelig og forvirrende situasjon, og det er forståelig at du lurer på hva du skal gjøre. Når hun har skrevet at hun ikke vil ha noe med deg å gjøre og blokkert deg, er det viktigste at du respekterer det og gir henne ro. Selv om det sikkert er vondt, bør du ikke prøve å kontakte henne gjennom andre kontoer eller via venner.

Når det gjelder ekskjæresten hennes, er det viktig å huske at det ikke er ditt ansvar å forhindre at han skader seg selv. Hvis han truer med selvmord, bør hun eller andre rundt ham ta kontakt med helsevesenet eller politiet. Det er ikke hennes ansvar å være sammen med ham for å holde ham trygg.

Prøv å trekke deg litt tilbake fra situasjonen nå. Fokuser på deg selv og snakk gjerne med en kompis, forelder eller en annen voksen du stoler på. Det er lov å være lei seg og fortsatt ha følelser for henne, selv om du samtidig må respektere grensen hennes.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 17.9.2026